Aktivity pro seniory na podporu samostatnosti a soběstačnosti, ale i vzájemného setkávání.
Aktivity pro seniory
Seniorům nabízíme programy zaměřené na rozvíjení kognitivních schopností, aktivizaci a podporu společenského života.
Trénink paměti pro seniory
Smyslem tréninku paměti pro seniory je podpora jejich samostatnosti, myšlení a zlepšení kvality krátkodobé paměti. Pomocí mnemotechnik usnadňujících zapamatování můžeme výrazně zlepšit schopnost ukládat informace do dlouhodobé paměti a následně si je opět vybavit, posilujeme schopnost koncentrace, pozornosti, asociace a dalších schopností potřebných k dobrému zapamatování, tříbíme své smysly, a tedy smyslovou paměť.
Podle aktuálního složení skupiny volíme techniky procvičování kognitivních funkcí, pozornosti, koncentrace, logického uvažování, slovní zásoby a kreativity.
Kdy, kde a jak
Aktualizováno…
Pod vedením akreditovaného lektora proběhne 10 lekcí, jedna lekce = 60 minut.
Program Vitální senior aneb podpora zdravého stárnutí
Dvouhodinová setkání, jejichž program je sestaven z prezentace na dané téma (předání teoretických informací) a následné diskusi, v níž je prostor pro vlastní sdílení účastníků. Připraveny jsou ukázky cvičení, testy, pracovní listy, filmy a doporučená literatura.
Oblasti, kterým se věnujeme: Motivační prvky pro každodenní život, Pohyb a vitalita, Společnost a společenské aktivity, Rodina a vztahy, Vícegenerační soužití, Bezpečí, Změny na těle a na duši, Potřeba pomoci, Strava, Komunikace, Životní role a perspektiva, Trénink rozumových schopností apod.
Kdy, kde a jak
Chystáme pro vás plán setkání.
Pod vedením lektora proběhne 5 setkání, jedna lekce = 120 minut.
Program je financovaný městem Kyjov a je poskytován zdarma.
Program si lze též objednat na zakázku – více viz ceník služeb.